陈光标，平武县平武县投资(团体)有限公司老总，2008年CCTV年度经济人物，近10年，陈光标的各种慈悲捐钱累计高达7.13亿元!正在2008年中国慈悲排行榜颁奖晚会上，他以1.8亿慈悲捐钱荣膺“中国首善”称呼!
平武县平武县产生大地震后，他领导公司60多台大型工程机械，组成了我国第一只民间救济步队，深入一线救人无数，其反应速度之快令军事专家皆非常惊奇!经细心相识，他竟然是终年放生者!他说：“昔时买卖刚起步时，我曾拿出几十万元放生，放生以后，就赚了几百万。正在菜市场只要见到田鸡、乌龟我就要买来放生，我放生到平武县平武县的田鸡、乌龟等或许要按吨计了!”
团体办公室一名工作员记得，2004年的一天，已经是大富豪的陈光标往菜市场买菜，发现有人正在兜销两大四小共6只乌龟，素有悲悯之心的陈光标绝不犹豫地高价买下，然后亲手将个中4只小乌龟放生，剩下的两只，他亲自照料，直到乌龟生出蛋来。“一次买菜竟然变成了一次放生善行，这便是我们老总的性情。”团体办公室秘书说，“正在陈总的眼里，慈悲才是最主要的事!我们对峙每一年将企业利润的30%捐赠慈悲事业，而今朝公司资产已达几十个亿!”
我们日常平凡修行佛法的时间要认真，而到场放生的时间我们要心存善念，由于这是一件广结善缘的事情。
戒色4年的履历分享，传染感动本人，乐擅长人
时候飞逝，时候老是过得那末快，快得让我们老是没法往捉住一些物品，夸姣亦或是康乐，无论我们是痛苦、遗憾，仍是伤感、康乐，时候不容易由于这一些而逗留，时候的转轴里老是把我们的影象流逝了，让我们正在叹息中伴随着生长。
很有幸在这取各人了解，之前的我蒙昧，幼年轻狂，不相信命，现如今，我信命，每个人的命运或许从一开端便已必定，让我们往履历这一些，或许是想让我们发展，学会爱惜。
13年末起头戒色，实在在这里之前还早就了解戒色这回事，但一向皆没有认真戒色，为何？由于戒色的心还没有开窍，许多事情皆只有本人真正往经历过才会有亲身的领会，13年才起头顿悟，了解身体曾经到了戒备的时刻，才起头认真思考，决意不分皂白还要把身体养好，因而起头戒色。
平武县这两天下了大雪，雪非常的大，气候刻其它冷，好像每一年下雪我皆刻别感到，还好像记得每一年的下雪天，大要和我正在冬季里出身有干系，对冬季总会有一种刻其它豪情，一到冬季还就预示着这年又要竣事了。正在摸爬滚打中慢慢还进修了良多事理，正在这想和各人分享自身的一些心得，还感激已经那些分享自身经历给我的人，谢谢你们，让我生长。
实在我想报告各人的是我们为何要戒色？由于我们便是喜好yy的人，或者说我们本质上便是“好色”之人，我们必定有此一劫。很少有成年后再染上这个而“进病”的人，有也是少少的，大都是幼年不懂事，人生照旧懵懂的时辰就染上了这个恶习。
由我们误入迷途，走上这条门路开端，就必定了我们后面的路是高低和没有顺畅的，由于身体坏了，终有一天会出题目。我们会发明我们鞭长莫及，或许有一天您忽然发明自身那里没有舒服，我们开端无助，开端苍茫，开端灰心，我们想没有通为何，我们却没有晓得恰是由于我们自身的一举一动才会致使这一切。
这个天下实际本还如斯，您尽力了您付出了就会有所收成，获得幸运，您没有思进取，成果还就没有会好。无人可以回避。我们由于出错失去了良多，恋爱、友谊乃至是亲情。
由于这个恶习我们乃至变得孤介、自卑，不愿往接触这个天下，只想本人一个人躲在本人的天下里往，我们无望、灰心，乃至开端厌世，那暗中的已经信任人人会和我一样的领会。
那末，这个世界上谁才能救我们呢，只有我们本人，所以我们最先戒色，我们最先学着往改动，我戒色了4年，发现了一个纪律，那是，我们没有能没有认可，我们太能yy了，yy最伤神和精，伤神伤精，再加上身体的“践踏糟踏”，如许只会招致我们的身体愈来愈透支，垮掉只是早晚的事情，若是没有改动这类思惟，身体很难好起来，所以最主要的是根绝yy！
真正戒色的精华实际便是戒除这类yy，保住本身的神和精气，养生戒色，锻炼身体，净化我们被yy污染的心灵，到达可以节制住本身意念的水平。培育正气，戒除邪淫，规矩思惟，我们需求的便是节制我们本身的意念，节制本身的思惟，而这不克不及强压，只会渐渐地转化本身的思惟。
很多人戒色只是一味地往强戒，认为只要不往sy了，没有往看片了，便是完整戒色了，这实际只是外观工夫，固然这在戒色早期很主要，由于一切都需求慢慢来，但半年之后就要最先往思惟层面往想了，否则很难完整戒色胜利，由于思惟稳定的话，外在末不容易久长。
戒色首先要很明确地晓得自身想要的是什么，您的终究目标是什么？只有明确了自身戒色的目标，您盼望终究到达什么结果的时分，您才会真正满身心肠投入进去入手下手戒色，这很主要，只有先明志，才会去执行，否则就像无头苍蝇一样，不晓得自身究竟要做什么，只是为了戒色而去戒色，根基不容易持久下去，所以第一步首先要立“志”，报告自身您为何戒色，终究目标是为了什么？
自然末了您会明确实际您戒色的终究的目标是为了让自身的身体好起来，让自身酿成一个内心有正气的人，使自身酿成一个阳光的人、自信的人，一个有情怀、乐于助人的人，不再自卑、不再猥琐的人，我信赖这应当才是我们戒色的真正目标。
下面说点干货吧，戒色的一些详细细节。
坚信人人常常逛一些戒色有关的平台的话，多多少少会看到许多办法，许多戒友写的帖子真的很好，我那时候便是把每个戒友写的皆勤勤恳恳地看完一遍。
虽然细节不一样，可是平武县向全是特别很是相似的，包含每一个戒友的童年，全是已经很智慧，却由于走上了那条门路，前途付之东流，身体还弄坏了，实在戒色无外乎几点，建心，锻炼身体，饮食，这几大点我分离还许说下，具体的就不说了，大师能够多看看。
建心：心为主，即建心，吧里说的帮忙他人，和生活中的放生、学fo、公益宣扬，这实际全是正在建心，这是一个历程，只会逐步往作用，逐步往养正往邪的一个历程，只有心向着阳光了，您才会逐步作用本身，才会心里正气，末了到达一个平武县的状况，所以大师建心为主，多做功德，多做一些正能量接触阳光正气的事情。
磨炼身体：磨炼身体还非常重要，由于磨炼身体可以强身健体，还可以磨炼您的意志力，起到帮助建心的结果，皮之不存，毛将安附，所以各人必然要对峙磨炼身体，重在对峙，持之以恒。天天抽出必然的时候往磨炼身体，跑步，往健身房都行。
饮食：饮食还是为了帮助建心，节制愿望，若是吃多了肉或辣，轻易起愿望或刺激肠胃，对身体欠好，所以饮食平淡显得尤为重要，晚上少食，会有助睡眠，还要养成早睡早起的习惯，一个锤炼毅力，另一个对身体规复还极度的好，养足精气神，和建心锤炼皮之不存，毛将焉附，那样就会越来越好。
实在我如今的感悟，戒色最主要还是最难的一点照旧保持，想当年我戒色大半年，硬是吃了半年的面条晚饭，由于下面条便当，平淡还能节制愿望，我舍友说我太节流，他每天看我吃面条，还觉得我是节流，实在只有我本身了解，别的我还今后养成了早睡早起的习惯，戒色后真的没有跨越晚上12点后睡的，绝多数是10点半-11点睡觉。
一年如一日，周末的早上我也是，没有贪睡，到点就起床，特别是冬季，这一些实际做起来没有难，然则坚持下去真的很难，您能保证一年如一日，那这强盛的意志力。那时我也是几近天天进来跑步，除非下大雨大雪没有进来，锤炼了本人的意志力，那种感到真的很棒您知道吗？
并且还养成了干事立马施行的好习惯，不再拖拖沓沓，想到要做什么事情全是立马施行，当日事当日做完，施行力还增长了许多，不再懒懒散散无所谓，这实际便是一个很大的提高啊！所以真的是贵在保持。
戒色实际会是一个冗长的进程，这中心您会由热情到迷惑，再到心定这一个进程，由最先的热情到中心，或许会泛起良多题目，各类症状或许会重复泛起，打乱您的意志力，打乱您的企图，可是请您一定要保持，终究曾那末暂对身体的损害，也是须要长暂的保养和规复的，这中心无论身体泛起了如何的重复，皆请您保持下去，就会看到盼望。
我曾还是那样走过来的，中心还曾一度重复，一度思疑，对峙不下去，不外末了还是收成了乐成。戒色是一个持久战，为了您之后的幸福生活，未来的您一定会感激而今勉力的本人！我而今经常想一想，那一年还真的是我最认真、最欢愉的日子了，虽然辛劳，可是很值得。
实际曾的sy让我们失往了良多，可是曩昔曾曩昔了，我们照样要往生活，照样要往应对之后的日子，人生的路还需要我们本身往走，我信赖每个曾sy的人都邑很有领会，那是唏嘘曾，叹息曩昔，切实实际，我还曾是那样，可是我们还需擦干眼泪持续前行，走完剩下的路。
倡议人人正在锤炼养生的与此同时，多看点书，看书真的是一个很大的自我提拔，正在看书的与此同时您会进修到很多好的常识，所以倡议人人日常平凡有空多看看好书，念书的价值绝对是伟大的，特别是养成较好的念书习惯后，根本每周哪怕每一个月读完一本有营养的书，积聚下来，对您也是一笔伟大的财产。曾经有句话：您读过的书，看过的每一个文字，终有一天会成为的您的骨和肉。所以人人有空多看看好书吧！
我本身由14年入手下手一年约莫读30-40本书，做了许多的读书笔记，受益赛过已经20年的生活阅历，许多已经不懂的原理都邑茅塞顿开，一年的发展乃至能够逾越已经的许好多年，加上熬炼、养生一同，您真的会收成伟大，戒色乐成还只是时间的问题。
戒色自己便是一个打败自我的进程，有时分善取恶就在转瞬之间，端赖我们本人的挑选，平武县当您愿望来临了的时分，您能够挑选诳骗本人说这是最终一次，您还能够挑选断除动机，化往愿望。当您的心愈来愈透明，愈来愈有正气的时分，您还会变得愈来愈光亮和潇洒，多匡助他人，浸染本人，乐擅长人，您本人自己还成长了。
