不食或少食诸如榛子、松子之类的坚果，坚果是植物的英华部门，普通皆养分雄厚，含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高，但这一些养分我们能够正在其他的食品中得到。松子是一些鸟类、松鼠夏季依托过冬的食品，不必要由于人类的攫取而挨不外隆冬饥死于巢中。不食或少食松子是不消用钱的放生。
没有要穿植物的皮毛干的皮制品。许多植物人们只是为了取得它的皮毛，就将它残暴地戕害。水獭、狐狸等植物由于人们的捕杀而剥去皮，血淋淋的。我们痛斥纣王的炮烙之刑、剐刑，但是我们对植物所干的有过之无没有及啊。没有穿皮制品可以使更多的植物免于屠杀，没有也是没有用钱的放生吗？
佛法是为我们众生住正在人世的，十方诸佛降生也是为众生降生的，佛讲法也是为众生讲法的，这个寺庙也是为众生建建的。有常住的师父方丈正在这，日夜六时建功乏德，为这一方的山神、地盘神、树神、溪神、江河伯，为四生六道之吉安县。圣教还传正在人世，人世也有如许建行的人，这自己便是不可言宣的事。常人您叫他学佛信佛还能够，您叫他烧香拜佛也行，您叫他出产业僧人啊，他是不愿意的。所以三宝住世这是极为殊胜的事情，是十分吉祥的事情。
您看天这么广大，地这么薄弱，山这么挺拔。然则，天地间若是没有圣贤文化，那我们人跟其他的性命有什么差别呢？人之所以为人，是因为人往高处走，人有向上之心。什么是高呢？是不论是爬到山顶上是高？不论是阿谁高，性命发展叫高。我们这一世干人，这一世的举动思惟若是准确的，那我们下世有大概升天干天人，这个性命就发展了。假定一下，若是我们目下当今死了不可以升天，干猪干狗去了，那这性命便是退步了。这也是我们为何学佛要开聪慧，要醒悟，若是这个性命我们不去研讨它，有大概这一辈子几十年很辛劳，末了还弄到牲口道去了，弄到恶鬼道去了，乃至有的众生还下天堂去了。
我们在坐的皆学佛了，我们想想看，假如此刻就逝世的话，我们有把握是往上升呢？仍是往下堕呢？这便是我们要好好建行的一个缘故原由，要建改本身。所以第一次的皈依叫反邪三皈，由人不知，鬼不觉暗中傍边醒悟，还叫弃恶由善吧。皈依以后我们成为佛教徒，开端研讨这个人生课题，开端戒恶建善，改动本身的命运。已往我们杀生吃肉，短了良多命债，此刻学佛以后，戒杀放生、懊悔超度，把短命的这一些冤亲借主给它超度了。
古人所讲的：“为天地立心，为万民立命。为千古继绝学，为万世开吉安县。”很有派头吧！什么是天地心啊？什么是万民的命啊？什么是千古绝学啊？什么是万世吉安县之机啊？便是醒悟，一个人能成圣贤，他便是天地之心，万民之命。反过来说，您稀里糊涂在世，几十年一晃过去了，便是一介草民，怎么了？取草木同腐败，生生灭灭循环不已。地球有生住异灭，我们人有衣食住行，我们没有抵拒的力气，完整被这个纪律所节制，佛便是要我们突破这个纪律。
学佛便是为了逾越衣食住行，逾越六趣轮回，转变我们凡夫的命运。只要有聪慧，我们是能够逾越衣食住行的。有些人喜好算命，有什么好算的，有两种人的命是算禁绝的：一种是大恶人，明明能够活到八十岁的，成果三十岁就枪毙掉了。另一种是大善人，明明他寿命只有五十岁的，成果他学佛了，戒恶建善，放生、戒杀、茹素，自利利他，成果活到九十岁。这说明，命是能够转变的，只要你把握了办法，佛法便是转变命运最好的办法。能够没有生没有死，没有生没有灭。跳高，高没有外热气球，热气球比没有外直升飞机，直升机比没有外航天飞机，航天飞机能够超越地球的磁力，飞到玉轮上去。这便是什么？只要有聪慧，就会有办法，只要有办法就能够逾越，就能够打破我们的狭隘。
皈依三宝，首先便是皈依佛，要体解大道，发无上心。而我们每天用的这不是无上心，全是微不足道的心，第六认识的划分心。划分内心面假丑陋，什么欠好的全是划分内心生出来的。阿谁心分许多条理：第六划分心，第七固执心，第八种子心。您不学佛法听都没听过，心另有第六认识？第七认识？第八认识？这才叫学佛呢。为何要拜佛？掌握佛法事理以后，用我的身心来实践佛法，这叫学佛。所以我们要发展，由旅客变香客，由香客变建行人，由建行人变一个完整利他的人，开启了自性，这便是佛宝。
佛法僧三宝，是我们人世以致四生六道中的三宝，是我们进修的工具，要在我们的性命傍边体现出这三宝来。佛是圆满的人，法是告竣圆满人的要领，僧是我们的榜样领导者。
还俗人更是如此，还俗乃大丈夫之举动，非王候将相所能为。由于达官贵人攻城略地，是驯服他人；修行是驯服本身，所以修行是异常异常好不容易的。还俗人为何值得我们跪下来给他叩首啊？他对社会所起到的精力作用，便是匡护人心，和谐社会。释教能够让天下正本澄源，心正，社会就正过来；心邪，社会就邪掉了。
一个人心邪，一个家会受到影响，一户人家出一个邪的，糟糕了，离乡背井。一户人家出一个吸毒的，您还想过好日子啊？一户人家您再富，出个打赌的总是往澳门，乃至在家上彀就可以打赌，一赌就输掉几百万。您看，一个人一旦邪了就糟糕了。学佛的人没有吸烟、没有饮酒、没有吸毒、没有赌钱，多好！白叟学佛小孩定心，小孩学佛白叟定心，一家学佛，便是榜样家庭，我们要竖立佛化家庭，开吉安县一朵朵，各人好好学佛，会没有会酿成一朵朵吉安县？酿成清净无染的人生。
所以，修行是一个理智的行动，伟大的行动，绝对不论是科学，有聪慧、有理智，确保我们的人生变成像吉安县一样清净无染。不学佛的怎么了？心量小小的，福报还是小的；学佛了，心量越来越大，聪慧还越来越高，福还越来越大啊！
---摘自传喜法师于吉安县堂吉安县开示
