娜塔丽·波特曼（Natalie Portman），1981年6月9日出生于以色列耶路撒冷，美国演员。13岁就因《这个杀手不太冷》出名的娜塔丽波特曼是严格的素食主义者，她从8岁开始坚持吃素。娜塔丽波特曼提倡素食，呼吁人们关注全球变暖，甚至还为素食主义者设计过一款高跟鞋。
“I am a strict vegetarian. I love animals and I do what I think”。娜塔丽·波特曼说：我是一个非常严格的素食者，我想是因为我非常爱护动物的原因。一般来说，素食者的体重会比一般饮食的人在少个20磅。
13岁时，她出演《这个杀手不太冷》的女主角，开始了一边读书一边拍戏的生涯。娜塔莉好像总能与好莱坞大腕们同台演出。接下来1995年她在麦克尔曼的《盗火线》中做了艾尔帕西诺的继女，1996年在《火星人攻击地球》中出演杰克尼科尔森的女儿。同年她又出现在伍迪·艾伦的音乐喜剧《人人都说我爱你》里。娜塔莉在剧中的轻松表演赢得了观众的喜爱。
1996年娜塔莉在电影《美丽佳人》中的演出又一次获得好评如潮。在剧中她扮演的女孩叫马蒂，那可是个颇有心计的早熟女孩，一心一意想把心上人从他的未婚妻手中夺走。评论家对娜塔莉在剧中的演技评价甚高，有一点绝不可否认：她是整部剧中最出色的亮点。
1997年娜塔莉推掉《洛丽塔》和《罗密欧与朱莉叶》两部巨片，心甘情愿地登上舞台出演《安妮·弗兰克的日记》。这个举动曾让众人大惑不解，但是从《安妮》一剧每次结束后长达近一个小时的谢幕中，我们就明白她演的有多么出色。娜塔莉在舞台演了整整1年，直到1998年才离开《安妮》剧组。
世纪末娜塔莉出演了她最为广泛议论的角色——在风靡全球的乔治卢卡斯的《星球大战前传：幽灵的威胁》中饰演高贵而美丽的阿米达拉女王。尽管毁誉皆有，这部影片创下了全球巨额票房却是一个不争的事实。而娜塔莉的美丽形象也如同当年的赫本世人皆知。
从最初站在镁光灯下到今天，昔日的女孩如今已长大，纯真依旧，但是却多了份成熟女人的自信与风情。娜塔莉正用自己的实际行动向世界证明——她是好莱坞新一代演员中最具实力，最有前途的女星之一。
波特曼是一位环保提倡者，于2008年为Te Casan设计了纯素材质环保鞋系列，她设计的品牌系列“The Natalie Portman Collection”，于同年2月在纽约开卖，并且这个系列收入的5%的将会捐给慈善团体做公益事业用。由于波特曼一名严格的素食主义者，特别关爱动物，所以她从不穿有动物皮毛的衣服，但是她发现很难买到没有动物皮的鞋子，所以她通过她的造型师Kate Young与Te Casan的主席Yaniv Shirazi的沟通达成了合作协议，波特曼为Te Casan设计的这个系列鞋子，不使用动物皮革而选用人造皮革等，并且鞋子的命名都将以P开头。此外，波特曼还担任天桥骄子第五季第二场比赛——环保服装设计的特邀评委。
娜塔丽·波特曼的日常饮食习惯：
她吃非常多的水果以蔬菜面包意大利面以及搭配地中海饮食淋上橄榄油。
这种饮食习惯又称地中海饮食，现代人多外食，实在很难三餐都按照这套法则来运作，因此可以采用折衷的方式，从一般饮食的小地方开始进行“微地中海”饮食法。
如果你对洋风餐点有兴趣又想坚持吃素，你可以先从为微地中海饮食开始，以下是一些建议：
1、.吃面包时改沾橄榄香草油，不沾沙拉，三明治夹酪梨片。
2、餐厅点餐选择以橄榄油清炒的坚果意大利面。
3、生菜沙拉酱料以和风酱为佳，勿选择美乃滋。
4、甜点以切片水果取代蛋糕，例如烤苹果或是果干。
5、煮菜调味料以香草调味料取代盐巴，风味不减。
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解浮生惑答众问（有删节） 导读：解浮生惑答众问（有删节）解浮生惑答众问（有删节）章白华辑宣公上人这次访台期间对各行各业人士，与不同的问题，都有恳切的建议，开示直指问题核心，发人深省。以下就是宣公上人访台法语的辑录：在修行方面...解浮生惑答众问（有删节）解浮生惑答众问（有删节）
章白华辑
宣公上人这次访台期间对各行各业人士，与不同的问题，都有恳切的建议，开示直指问题核心，发人深省。以下就是宣公上人访台法语的辑录：
在修行方面：
一位来自新竹的尼师问：浑身病痛多，该怎么办呢？
宣公上人说：这个身体是假的，修行人不求一日无病，无病则贪欲生。
两位出家人问：如何消除业障？
宣公上人答：没有脾气就没有业障。
一位企业界人士问：如何能时常保持如如不动的心？
答：如者，是要如法，要依照规矩来做。不如法就是不依照规矩来做。如如就是不动，不动才能如如。若不能不动，谈不到如如。
一位中医师问：请师父慈悲开示。
答：多念佛！
问：如何拥护佛教？
答：你们拥护佛教，要静静观察。是道则进，非道则退。有时你出钱，是造了功德。有时你出钱，是造了罪业，是值得考虑的。出家人不能有钱，一有钱就不守规矩。你帮助他，他就吃喝嫖赌，钱再多，就还俗了。你不帮他，他还修行。尤其单独一个人住，够吃就够了。
对造庙的看法：
宣公上人说：造庙不如造人，造人不如造佛。造庙如果没有人守，是浪费了。我不是反对造庙，我是说真理。你造大庙，我同意的，我不同意造小庙。我“拆小庙，造大庙”，没有庙的地方，我造庙。
问：为今之计应该怎么办？
答：应该有德行，“不争、不贪、不求、不自私、不自利、不妄语”，这是做人的根本、修行的基础、政治的盘石。
总之，合则双美，毁则两伤。民进党要把国民党打倒了，民进党也就没了。他们不懂这一点。这些政争的人是“有福不会享，没事找事干。”现在吵着要独立，这叫窝里反，自残骨肉。不能搞分裂，若团结、安定、合作，这是国之福。如果不能这样，想洁身自爱，就是临阵脱逃。自己的安危不要计较，为国牺牲是应该的。
上人对自己的看法：
问：一般人都说您有好几通？
答：我不承认的，都是偶而碰巧的。应该不会死的，求我也不会死；应该死的，求我也不会活，这你们懂吗？
问：老和尚的愿力？
答：中国的佛教一般都保守，我愿意把佛教的经典译成英文。天主教、耶苏教为什么这么普遍？就因为他们把圣经翻译成各国语文。佛教如果把经典都翻译成外国语文，也不会输于天主教、耶苏教。在万佛城，我愿意把各种宗教融合在一起，我预备所造的庙宇，每个宗教都可以来举行他自己的宗教仪式。我相信把他们包容下来，互相的门户之见会少一点。
对台湾的期望：
我希望台湾的人，无论信什么宗教，要本着自己的宗教来做人，每个人要爱身，身不可以犯法；爱家，家不可以破碎；爱国，国家当局者都尽忠为国，要为国牺牲，而不是为国打架。
