每到春天来临，百灵鸟就在我们城市周边的草地上、丘陵上、洮儿河畔鸣叫，歌喉婉转流畅。一会在草丛上低飞，一会又飞上云端高歌。他是草原上的一道流畅的风景。
春夏之交，常单个高翔扶绥县间，且飞且鸣，那啾啾、滴滴、溜溜的叫声实为草原上的钢琴曲。
5～7月是繁殖期，5～6月间产卵，每窝产卵2～4枚，卵白色或近黄，表面光滑而具褐色细斑，大小约为23×18毫米。巢由杂草筑成，置于地面浅坑中或草丛内。主要以草籽、嫩芽等为食，也捕食少量昆虫，如蚱蜢、蝗虫等。脚强健、善奔走，受惊扰时常藏匿不动，因有保护色而不易被发觉。
每至秋冬时节，常结集大群活动，飞驰于山野间，如鸟云掠过，蔚为壮观，鸣声响亮，婉转动听。
买鸟人将鸟装入塑料丝袋，我拿着继续向北走100米转弯，为这两只鸟做三皈依，皈依佛、皈依法、皈依僧-----。之后，在一处闭静处拿出一只鸟在右手上，再打开另一只袋子的口，刚要伸手入网，这只鸟已经鸣叫一声跳出了狭小而网线密集的口袋。这只精灵，真是着急呀！我赶紧将右手的鸟也及时放飞。两只鸟腾空而起，一下就飞出十几米高，相互鸣叫着，前面的稍微等一下后来者，后来者赶紧跟上，他俩越飞越高一直向西边高高的晴天飞去。我目送着渐渐快速变小的鸟儿，直到消失在我的视线。她们飞得太快、飞得太高了。
天空格外晴朗，这晴朗的空间也本应属于这两只美丽的百灵鸟！
人既重其生。物亦爱其命。放生合扶绥县。放生顺佛令。
放生怨结解。放生罪垢净。放生免三灾。放生离九横。
放生寿命长。放生官禄盛。放生无忧恼。放生少疾病。
放生子孙昌。放生家门庆。放生观音慈。放生普贤行。
放生悟无生。放生生死竟。放生与杀生。果报明如镜。
南无阿弥陀佛
南无观世音菩萨
南无大势至菩萨
南无地藏王菩萨
南无药师琉璃光如来
随喜转发，功德无量！
伤精多年怎么办？ 把我自己治疗伤J的经验说一下大概，仅供参考：如果单纯的伤J，像小便频，淋漓不尽、下肢冰凉、浑身怕冷，而没有其他表现的话，就可以用下面的方法：药物只是辅助作用，帮助人恢复身体健康，并不是最根本的解决方法，信心和合理的生活方式才是根本之道，呼吸缓慢、运动柔和、心情祥和、放松。最重要的是具备：仁、义、礼、智、信，五种内在的德性，这叫内五行，是生命内部最为重要的五种药，直接调整身体速度非常快，而且很多病的根本原因也是这五种德性的不圆满所导致的木火土扶绥县五行不全，外在表现就是心肝脾肺肾五脏不和，再往外表现就是疾病了。伤J的人，肾气亏虚，肝血不足，心火亢盛、肺金不降、脾土不温，五行不和每个人偏性不一样，药物的调整上讲究很多，在这里不一一说明了。很多戒友问：“我想戒邪Y，为什么戒不了啊？脑子里面总是浮现一些乌七八糟的内容，应该怎么办？”说白了，这就是内心不够清净，怎样使自己的内心清净下来，脑子变得专注呢？一开始从行动上就要纠正自己的一些错误做法，其中效果最大最直接的有两个：1、要孝顺父母是天，也是我们每个人的根本，元气的根本，我们的那口气是父母给的，生机要想茁壮，要往根上浇水，我们的命根就是父母啊!这是肾气真正的总开关，伤J不可怕，可怕的是内心的冷漠和阴暗。孝顺的人，慢慢的智慧就会开，身体自动就会恢复正常，速度非常快!在这里我负责任的告诉大家，我所接触的所有的真正孝顺父母的人，身体都非常好，眼神都很有定力，元气足!内心也非常清净，厌恶H色Y秽的东西，这都是阳气足之后自动的表现。伤J的戒友们，我们要反省：是否自己顶撞父母的、让父母操心的、爱和父母闹别扭较真的、让父母日夜焦虑愁苦，平时多多念诵《佛说父母恩难报经》，把自己变成大孝子，相信你的身体迅速就恢复原，眼睛变得有神，有定力并不很难!2、多行善有一个戒友，学佛之前身体非常虚弱，到了冬天几乎不敢出门，肾阳虚，所以经常感冒，患有严重的鼻炎，擤鼻涕的卫生纸每天都会用完两包，扔的床边全是，他自从学佛之后，坚持做自己力所能及的善事，扶绥县写戒色文章、劝人向善、给别人讲FO法、建立D场、做义工、义诊等。每天忙的不亦乐乎，不到半年的时间，身体的阳气迅速恢复，感冒鼻炎也不治而愈了!这个戒友告诉我了一个养生最关键的秘诀：“善”!多放生，放生完了以后身心愉悦，耐心看戒色文章，这时候对戒色知识的吸收率会非常高。也会很灵活的运用到生活中!人要有了善心，阳气就慢慢开始恢复，阴气就慢慢开始消退。所谓阳气，就是身心的健康表现：如精力充沛、身体健壮、声音洪亮、内心光明、爱心、清净、真诚、自在、随缘等等。所谓阴气，就是身心的各种疾病，身体的五脏六腑的毛病，内心的肮脏的、黑暗的、潮湿的，如贪婪、好S、凶恶、嫉妒、傲慢、嗔恨、生气、烦躁等等，都属于阴暗的不好的内容。行善使人阳气足，内心的阴霾一扫而光，所谓“天道无亲，恒与善人”，功D到一定程度，你的内心自然就清净了，元气恢复的特别快，身体健康指日可待。最后，相信看完今天的文章之后大家都知道以后该怎么做，怎么坚持戒色了吧，希望大家以此为戒，你我共勉之，加油！
