时下放生，以市场动物放生为主导，这也确实合乎现代人生活节奏强、需要简便而为的心态。但是，这样一来，在“简便的行动”里，切切注意放生责任，否则不是放生、就是放死，不可不慎。
其次，流浪动物的救助与收养也是值得付出巨大慈悲的。
再者，“人命关天”的人的生命受到来之于疾病、地震、台风、海啸等等灾难的围困与侵害时，也是“救命如救火”的大放生时刻。
此外，应该大力提倡素食，既可以减少市场杀业，也是大放生的重要内容，是一举多得之举；同时，还可防止现代病的发生、有益人类健康，远离随喜杀业，远离多病之因。
素食指不食荤菜、腥肉。荤指有辛味的蔬菜，如五辛（蒜、葱、韭、薤、兴渠）等，令人智暗、神晕、障般若，诱发贪痴，天龙八部不乐此味，护法也易远离。腥为带腥臭臊膻之味，即动物肉，此味障碍慈悲心，增上嗔痴，惟罗刹喜好此味，故不可食。
何况素食品种繁多、营养丰富，有益健康。腥臊之物，只是徒增贪瞋，令人爱染而不思割舍，从而引发种种疾病；智人当戒、愚人当知，如何选择全凭明智与否。
戒色是对人生福报的最大节约体内肾精充足，可以自然洋溢出温暖的力量，底气十足、语言通畅、逻辑严密。
目前，清净节俭生活态度已经日益深入人心，越来越多的人开始接受。那么，消耗人身能量最大最快、消耗福报最迅速的是什么呢?
是邪淫!
圣贤大德开示：邪淫最伤身、最伤福报!那么，大胆推测：反过来说，戒色则是最节约、最惜福的一种方式!
想想也能说得通，一顿宴请吃喝，无非是酒肉消费，手淫一次，浪费的肾精要多少营养和能量、元气才能恢复?
更何况婚外性行为所伤害的他人名节、清誉以及家庭和谐，至于学业受阻、工作不顺、人际关系中受排挤，这些事情，大家都已经耳熟能详，在此不予赘述。
一次手淫，多少斤米面菜水肉奶蛋才能经过消化吸收生成相应的肾精?如果有人去有婚外性行为，要耗费多少金钱?
至于因此而引起的家庭纠纷、工作学习受阻带来的损失、甚至有些人因此要去买保健品、补药补品等，就更难计算了。
如果可以买的话，真想把之前自己耗费的肾精全都买回来。算了，还是多多行善积德、放生布施吧。
节俭生活，从戒色开始!
其实仔细想来，之所以放纵手淫，是因为很小的时候就意淫不断，而且很对美貌女子非常向往。有没有伤害呢?
因为小时候学习一直不错，始终没有引以为戒。其实仔细想来，小时候就一直感觉有人欺负自己，或者总觉得自己不如别人那么壮实，说直白了就是觉得自己有点虚。
有时候被欺负或者是被批评的时候反应不过来。但幸好高中之前对手淫还是抵触的，所以初中三年，每年的次数都极少，尽管短时间内有点不适，觉得有点尿频尿羞，但老师抓得紧，还觉得暗恋一个女孩是学习白水县。
高一的时候刚开始还蛮好，成绩较为拔尖，年级里名次也高，但是偶尔一次看到一本册子，似乎豁然开朗，原来手淫没害处啊，结果短时间内，就觉得自己心里妄念横生，怕冷，总觉得别人的眼神和语言都是那么有力量。
邪淫的人往往会对女性难以生成持久专一、有道德的纯净爱恋之情：对一个女孩生起爱慕之心。
受欺负是因为自己弱，有几个国家敢于欺负美国?有几个人敢去欺负拳王呢?
如果说清净的女孩给人秀美、清爽的气场，那么清净的男子，体内肾精充足，可以自然洋溢出温暖的力量，底气十足、语言通畅、逻辑严密，如果积极锻炼的人更可以给人强健有力的愉悦之感。
戒色的人，身心自然康复，也会自然而然的散发出白水县温暖气息!戒色之美，才是真正的力量之美!
很多人胡吃海喝之后再跑到健身房出汗，那么少吃几个菜不是更好吗?买了很多衣物、食品等等物品再进行清理，少买点不就行了吗?
