《金光亮经》傍边有如许一则公案，正在宝积如来出生避世的时间，事先释迦牟尼佛是流水父老，他用大象往一个将近干枯的水池傍边运水，救活了水池傍边的一万条鱼，并且念佛号，加持回向为鱼群，以这个人缘，一万条鱼死后转生为皇帝，为了酬谢恩义，正在流水父老的家里，洒下了四万颗宝珠，并且降下天花为父老祝愿。
18岁少年，邪淫纵欲加上熬夜上通宵网久坐抽烟饮酒等等不良恶习短短4年体会了神经症，焦虑症，疑病强迫症等等种种身心疾病发作，体会了纵欲恶果！人间地狱！
种种不顺，厥后就这样满身漏洞，几近废掉的本人！高中毕业了！看着其他同学笑哈哈皆走出了校门！而我一个人苟喘残延离开了黉舍！接着就出来工作了。
接踵而至的换了好几份事情，这个时分身体曾经太过分亏损，本身正在本能的戒了，就这样我再次打开了戒色吧！
（为何说再次了？由于实际本人在高二上季的时分已逢到了戒色吧盖障太重，基础没法来戒，那时分基础就看不进去戒色文章！并且本身还并未信任上面的观念！
戒色以失利了结，那次碰到戒色吧只可以说是于戒色吧结了个缘！）我这下才大彻芝罘区，似乎抓住了一根救命稻草般！本来我这统统的症状全是手淫伤精带来的！统统的统统全是本身一手带来的，因而下决心来好好完全悔改！取本身的不良习气来干奋斗！
由2014年11月2日到目下当今！曾经500多天了！目下当今所有的症状根基消逝了！只是不注意略微会有些频频！
我正在戒色2个月时代泛起过排病反响，这时代症状也有所加重，并且还泛起了脱发，头皮屑等等新的漏洞！戒色3个多月的时间排病反响消逝！戒到半年疑病症，神经症躯体症状根本消逝，伴随着肾气的规复，到现正在症状根本已完整消逝！心理疾病消逝！
就这样身心渐渐的走上了良性循环！回顾回头前500天，戒色的有些层面照旧干的有些缺乏。我会认真矫正！今后越发精进去戒！
关于戒色方式实际先辈们总结出许多，方式许多关键是要往悟，往力行。保证才能够获得，这是稳定的原理！什么事情全是一样。包含事情，进修。
我们戒色也是一样，若是破戒了或没什么结果必定便是本人偷懒了！该往力行的本人并未往保证！世上无难事只怕有心人！
再者处于症状发作的戒友戒起来会相对还没有症状发作的戒友，戒色结果要好良多。由于完全怕了完全醒悟了，所以说症状还没有发作的戒友要多观想症状发作后的痛苦，相对他们你们是荣幸的！下面是我戒色方式：
1.没事情的一定要出门找一份一般工夫的事情。
2.天天必须有本身进修戒色文章的时候！这点非常重要，没有进修就没有容易开悟，没有容易发展！
3.天天对峙锻炼身体，把握几门养生功法，固肾功，打坐！
4.醒悟高加警戒高即是戒色乐成！所以天天必需连结高度警戒
5.素食放生，孝顺父母，日行一善（善能生阳），戒杀！
6.进修传统文化，释儒道，平常能够多念佛号，多看《了凡是四训》《弟子规》《太上感到篇》《阿弥陀经》等等
7.修持没有净观，（没有净观主如果观想，没有是拿恶心图片来压抑愿望，那样干是没有结果的）
这便是我的办法，盼望大师可以鉴戒！天天必需往力行！
上面的要领这几条只要包管天天往做好，没有可以断掉，没有偷懒！那戒色是必定可以胜利的！色乃少年第一闭，此闭没有外任他才高绝学皆无受于用！
戒色乃正人第一建为！盼望我们各人可以一同尽力戒掉，重塑性命的夸姣！找会丢失的纯洁。共创夸姣未来！你我共勉之！
