有一回，我往市郊的农家乐用饭，正巧碰上两个伴侣还在这用餐，他们告诉我，今天上午他们恰好参加了一个放生运动，我垂头看了看他们的餐桌，满餐的肉食，其中有一盘烤鱼照样他们亲自钓上来，让厨师为做着吃，看到这个情形，真是狼狈不堪，这类前脚放生，后脚就杀生的行动哪有好事可言。
实在，食斋便是最好的放生，我们只要少食一份肉，就可以削减一份对植物的宰杀，日久天长下去，我们不知道可以援救若干植物的性命，这便是一份了不得的好事。
按照佛的轨制，一个比丘该当过着清净而俭省的生活，严格遵守没有杀、没有匪、没有淫包罗正在俗家的老婆、没有妄言、没有两舌、没有恶口、没有绮语、没有喝酒及非时食过午没有食，没有涂香粉饰、没有自歌舞还没有观听歌舞，没有坐卧高广床位，没有接受金银象马等玉帛。除衣、钵、剃刀、滤水囊、缝衣针等必需用品外没有蓄私财。没有做生意。没有算命看相。没有诈示神奇。没有禁闭、攫取和恐吓别人等等及其他戒律。常日日夜六时中晨晨、日中、日没为昼三时，初夜、中夜、后夜为夜三时除必定工夫睡眠、托钵、饮食、洒扫、担水外，其他工夫都该当精勤地用正在学建层面。
