（一）一个痛改前非的人
上幼儿园时我就入手下手邪淫和手淫了，并且跟着春秋的增加愈来愈严峻，末了到了无法自拔的田地。想尽种种方法来满意自身的愿望，愿望却愈来愈强，老是难以满意！厥后淫欲霸占了我全部的思惟，从早到晚脑子里全是那些杯盘狼藉的物品，渐渐地的，夙昔仁慈、懂事、孝敬的我变得愈来愈自私、躁急、没有耐烦。我很痛苦，虽然隐隐感觉到邪淫欠好，但还不晓得这一些现象取邪淫有很大的干系。
当代一些性学大夫真是害人没有浅啊！无意的时机我正在收音机上听到了一些性节目，一些大夫说手淫是很正常的事，逐步我的羞耻心减轻了，越发没有管三七二十一的邪淫！就这样过了很很多年，身体的反映愈来愈显明，人性还逐步的损失，对任何人、事、物皆没有闻没有问，讨厌身旁所有的物品，并且得了好几种性病，没有敢对任何人说，真是又丢人又惧怕，成天抬没有开端，心境跌到了最低谷！
我还常常正在网上看黄片，一看便是一夜，人们皆说精气神，这一夜得耗损几多精气神啊？厥后小小年纪就曾经弱不胜衣，人还变成了一具空壳！事情之后我挣钱了，不说你们还晓得我把钱皆什么了，收支各类娱乐场所，钱花的真是比流水还快，还问他人乞贷，拆东补西，别提有多狼狈、多灾受了，更别说攒钱了。
最让我不可以忍耐的便是连家里人还看不惯了，常常和他们打骂，原来幸福美满的生活变的苦不堪言，天天皆活在极端痛苦、气忿、自责、烦恼、烦闷当中，我真的无望了！渐渐的我有缘看了一些关于种瓜得瓜，种豆得豆的书，才认识打听这十多年我一直在什么，我将来会如何！我真的怕了，所以下决心要戒掉邪淫，但二十年的习惯何等重啊，改了又犯，犯了再改，总是以失利了结，渐渐的我丧失了决心信念，难到邪淫真的要陪同我一生吗？
厥后偶尔的机遇我接触了释教，认识了净空老法师，才了解释教不管是科学反而是至善圆满的教诲，我又看了《了凡是四训》一书，了解了种瓜得瓜，种豆得豆和改命之说，了解了命由我干，福本人求！戒邪淫首先要明了邪淫的伤害和为何要戒除邪淫，网上一名朋侪总结手淫的伤害如下：
杭州放生的最佳地点2022
1.手淫的人身领会愈来愈差，耳鸣、目眩、腰酸腿疼、多病。2.手淫的人精力不济，头昏脑胀，日间总是要睡，晚上又睡不着觉，难以过一样平常人的生活。3.手淫的人形象会愈来愈差，越长越漂亮，欠缺阳刚之气、青春活力，一副委靡猥亵之相。4.手淫的人比较严重伤害大脑性能，招致记忆力急剧下降，进修才能损失。5.手淫的人取女生在一起时不自在、害臊，难以取异性一样平常来往、相同，恋爱还很难尽如人意。6.手淫的人破坏功名最快，很难考到本人抱负的黉舍，升职加薪之类，一样平常都不会顺遂。7.手淫的人会大批折损本人的福报，最末大多数沦为平凡贫贱之人。8.手淫的人相当于慢性自尽，是大不孝。9.手淫的人像一个大漏斗，会敏捷漏失所积的好事，修行不会有什么造诣。10.手淫的人封闭众善之门，使善神护法阔别，堕入万恶深渊当中，得淫魔邪鬼加持。若不断除，现世命末即堕天堂，长劫不出。
这只是指手淫，其他婚外情、乱伦、嫖娼、意淫的果报也是耸人听闻，大师不行失慎！
戒淫邪要有助缘：1.茹素。茹素对戒淫意义庞大，素食养分本已足够，又能使人心肠清净，而荤腥则使人养分过剩，心如乱麻。2.念经。纯真茹素，不克不及降伏淫习，必需共同念经。念经该当常常念，刻刻念。大声念经有十种好处，个中一种便是天魔惊怖。要知道，我们之所以不克不及自我操纵而随顺习惯，有相称一部分原因是魑魅魍魉、冤家债主在旁边兴风作浪导致的，大声念经能遣除这一些违缘，并获得佛菩萨护法善神的鼎力护持。我深有体会，只要佛号稍有停顿，有隙可乘的淫念恶习就会如水银泻地般钻进脑海中来。所以早上醒来，人未起床，佛号最好先在脑海中响起，晚上睡觉，人已合眼，佛号还在脑海中回旋扭转，如斯方能徐徐得力，徐徐脱出淫魔手掌。3.放生。放生是消业障最快的方式，若想修行敏捷获得感到，除放生别无它途。
我已在佛前发愿毕生保持放生，根据自身的收入水平，每月固定拿出几多金钱专门适用于拯救物命，碰到有事，还会加一些钱专门为此事作回向，收入提升以后，放生、建好事的善款还相应提升。
频频放生返来，虽然身体疲劳，但心情十分愉悦，那时还起了淫念，但由于有这类放生带来的高兴加持，淫念居然没法增加！想一想还很简单，当您满身心都处在一种高贵的心态中时，恶俗的淫习只会使您感应身心拙劣，您如何肯牺牲掉本身如今的这类高贵喜乐来随顺拙劣的淫念呢？放生又是偿还宿世杀、匪、淫债的最好体式格局，冤家债主会由于您的放生当下获得长处，或离苦得乐，或摆脱往生，是以经过放生可以解冤释结，乃至他们还会回过头来护持您，少了这么多停滞，戒邪淫自然轻易多了！
当今社会，无数人正在遭遇邪淫苦报，这一些人十分需求有些人来叫醒他们！我曾经亲自领教过邪淫果报的利害，真是用半晌的欢愉换来源源不断的痛苦取摧残，是最笨拙的人本领的事情！我在这儿摔倒了，就要在这儿立一个警示牌，告知经由这里的人们万万不必要像我一样再摔倒了！请人人牢记，万万不可学我啊！
我写这一些文字还是下了很大的刻意，由于人都有面子，这一些终究全是隐私，但我为何还要写呢？由于这一些文字有还许资助很多人憬悟转头，改掉坏习惯，不敢奢求太多，哪怕只有一个人能真正转头，完全改掉邪淫恶习，便是把我这张脸撕碎还值了！
（两）放生、茹素、念经助我轻松戒邪淫
提及邪淫，末学很是内疚，本人就算是一个“老邪淫”了，算起邪淫的汗青，可能已经有十年摆布，而今作为一个佛门生，末学认为有义务把自身的一些实在阅历告知那些也有邪淫习惯的同伙，如果能改动他们的一些思想观念，真是很是欣喜了。
我读大一时最先邪淫，当时家庭前提比力好，本人还正在走红运，各方面皆比力顺，人常说“饱暖思淫欲”，有一次，同窗邀约看录像，满是色情的，一次看了良多，返来后睡觉最先没有平稳，梦中满是这一些工具，接下来感到愈来愈刺激，由于念书时候慌张，只是偶然看看，刚最先一点儿没意想到看这种工具会有什么危害，只是感觉，看这一些好啊，他人想看皆看没有到，多刺激！
就这样断断续续入手下手手淫，还是不是很频仍，过了几年，上班成亲，但这个习惯一向没改，和其他手淫者一样，我还较着感觉到体质降低很快！由于体质降低，我入手下手常常锻练身体，戒了烟，酒还很少喝，他人都说我有毅力，只有我本身了解个中缘故原由。
有了电脑后，情形大不一样了，色情光盘遍及之快，信赖本来爱好过这种物品的同伙皆有领会吧？那时候，末学常常和同伙交换着看，没事儿就到电脑城逛，由于常常去买，和那些卖光盘的皆成了熟人，一想到这一些物品，其他什么事儿皆不想做，就想躲在家里“观赏”这一些物品。上彀后，这种物品接触得更多了，我计算机程度还不差，天天一上彀就从网上下载，还教会四周一些同伙，本人电脑内里满是这种邋遢腌臜的物品(此刻深知这是邋遢腌臜的，本来可不那样想)，心里还充满着邪淫腌臜，而生活还伴随着本人邪淫行动的络续加深，开端了覆地翻天的变革。
有专家已经说：“手淫伤害并不大，精液只是水罢了，对身体没有什么危害。”这话真是害人至深啊，几何好男儿皆毁在这类理论上！沾上邪淫的人，自身皆深有体会，身体免疫力变得很差，面色很不都雅，略微剧烈运动就气喘吁吁等等。我从小就跑步，常常锻练，身体根本原本不错，但自打频仍邪淫后，任我再怎样调养留意，多吃营养，体质还一天不如一天，人异常瘦弱，心脏部位常常隐隐作痛，我观测了一下身旁有这类习惯的同伙，情形皆大部分类似，为何？因为人最贵重的便是“精、气、神”，邪淫的人，“精、气、神”损失伟大，身体变得朽迈疲弱还是义不容辞的了，所以为了您的身体，绝不能感染邪淫!
堕入邪淫后，觉得最显明的，便是命运运限的变更！自打常常看色情光盘电影后，衰运就一向伴随着我！常常丧失工具，被人误会，家庭中管道常常梗塞，摸头不着的招惹贫苦，我投资什么，都不胜利，往往是吃力不讨好，等等等等，真是回头是岸！由于这一些缘由，末学最先大批观察命理、风水等书本(由于其时善根不敷，一向没能看到佛经上去)，在这里以后，我最先勤奋戒除手淫，却始终断断续续，不克不及对峙下来。
我发觉，每断除一段时间，心中老是非常难熬痛苦，然后是不绝游思网箱，也许吸毒便是这味道吧，而这类力气又络续差遣我往颠来倒去搜索这类色情物品。厥后，更肆无忌惮地爱好上一些恐惧的、暴力的视频、图片。内心深处愈来愈以为不对劲，由于从小受的教诲，让我有自身做人的准则，而如今的一举一动，基础就不是“我”！每一次手淫后心中都市强烈的懊悔！
厥后逐步读到一些佛经，心中许多疑问获得了解答，真正清楚了邪淫的坏处，说实话，就像做了一场梦，倏忽清醒了，此时心中那里另有半点邪淫的影子呢？倡议师兄们戒邪淫的与此同时增长助行，如放生、茹素、念经等，如许比拟简单胜利。
以下是我的一点戒淫领会，盼望能对列位有所辅助：由2008年11月1日起，神不知，鬼不觉已戒淫120多天，回想自身崎岖的戒淫史，不能不惊叹放生、佛法的岂有此理！此次比拟简单的戒除，全数得力于此。目前意淫还完整戒除，持续茹素、念经、放生，精力、身体一天比一天好，正气一天比一天足。事情以外，起头认真学习佛法，感到戒淫成了一种学佛的副产品，不需再去稀奇存眷，曾经绝无退转的还许！
总结一下胜利的关头：1、放生。2、念经。3、茹素。4、多行善事，长处众生。认为想戒邪淫的师兄多上彀看一些放生感到的事迹，全是实在不虚的。我是由放生开端精进戒淫并接触释教的，所以感到放生对戒邪淫能起很大作用！由更深条理上讲，应该是学佛的作用，让我由思惟深处树立了断除我执、长处众生的信心！
给予本身的一些亲身履历，期望对正在戒邪淫的师兄可以给予一点作用！“举头三尺有神明”，以上履历无庸置辩！戒杀、放生、茹素、念经，能保证这四点的人就可以心想事成(印光大师法语)，绝对实在不虚！只要您起头放，短时间间内就会使您邪淫动机顿消，放得越多，结果越显明！只要能对峙，绝对很轻易完全戒除邪淫！
汾河适合放生吗问：清除四害还算杀生吗？
济群法师答：听说，植物界近来召开了一次团体集会，议论的主题是：毕竟什么植物是世界上最危险的仇敌？凭据议论成果，以为人类是世界上最危险的仇敌。
放生动物代表什么我们老是说，蚊子、甲由是四害！或者说，假如我没有杀它，它就要咬我。所以，以为蚊子、甲由理所自然是该杀的。但由释教看法来看，没有杀生的戒律是针对统统众生，即统统有性命的工具。自然，还包罗蚊子、甲由等各种植物。实在，害取没有害是相对而言的。人站在本人的本位，以为某些小植物是害虫，必需祛除。由植物的角度而言，人类才是最危险的害虫。假如植物要祛除人类，各人是没有是情愿呢？
释教发起戒杀护生，一方面是对性命的关爱，一方面是为了造就本身的慈善之心。一般，多数人的行事原则是人没有犯我，我没有罪人；人若犯我，我必罪人，既然蚊子要咬我，那我为何没有可以杀它呢？好像以为自身很有事理。但我们想过没有，它没有过是咬了我们一下，纵然由防卫角度动身，还罪没有至死。更何况，我们另有理性思维能力，能够决议本身举动，没有像它们那样，一举一动完全是出于本能，是没有可以自立的。
